Archive for 孕期反應

孕期水腫的處理方法

1.充分休息消除水腫最好的方法莫過於靜養,研究表明,人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少,水腫自然會減輕或消失。 2.註意保暖浮腫,即水分積存。為瞭消除浮腫,必須保證血液循環暢通、氣息順暢。為瞭做到這兩點,除瞭安心精養外,還要註意保暖。 3.穿著合適的衣服穿著緊身的衣服會導致你的血液循環不暢,從而引發身體浮腫。因此,孕媽咪在懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。 4.食用低鹽餐懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降,因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取,每日攝取量在10g以下。 5.穿彈性(褲)襪為瞭減少過多血液 ...... More

預防孕期水腫的方法

1、調整工作和日常生活節奏準媽媽要保證充足的休息時間,不能過於緊張和勞累。每餐後最好休息半小時,下午最好休息兩小時,每晚應睡9~10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息,可以在午飯後將腿抬高放在椅子上,采取半坐臥位。 2、不要久站、久坐長時間坐著工作的準媽媽,可以在腳下墊個矮凳。工作間隙要適當走動,以增加下肢血流。在躺著休息時,盡量平躺或左側臥。平常坐著時,不要蹺二郎腿,要常常伸展腿部,動動腳跟、腳趾,伸展小腿肌肉。 3、穿舒適的鞋子和襪子準媽媽不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子,以免影響血液回 ...... More

什麼是孕期水腫

多數孕婦在懷孕期間,或早或晚,都會出現手腳浮腫的現象,姑且稱之為孕期水腫。 More

孕期牙齦出血的原因

孕期激素變化 由於準媽媽體內的雌、孕激素增多,使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱,導致血液淤滯、血管壁的通透性增加,引起牙齦炎。因此妊娠時,牙齦對局部刺激的敏感性增強,相對於沒有懷孕的時候,牙齦對局部刺激反應加重。妊娠期牙齦炎會隨著妊娠的進展而加重,但產後由於體內雌、孕激素減少,癥狀會自行消失。 孕期口腔清潔不夠 準媽媽牙齦出血除瞭妊娠期反應外,口腔局部因素引起的牙齦出血最常見,這種出血通常伴有口臭。 由於妊娠造成的維生素和微量元素相對不足,白天唾液分泌量增加,而夜間減少,以致對口腔的沖刷 ...... More

孕婦要的註意事項

一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料、飲酒 由於一些飲料含有咖啡因、可樂寧等生物堿,孕婦喝後會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育,致使嬰兒出生後患先天性疾病。酒中含有乙醇,對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體內,使嬰兒出生後智力低下,面容特殊,身體矮小,嚴重者可導致智力障礙。 三、不宜多食醋 懷孕最初半個月左右,大量 ...... More

孕期水腫的常見部位

正常的浮腫通常隻在腳和腳踝上出現,兩腳都會有。如果浮腫變得很嚴重,發展到小腿,並且按下去出現一個凹陷,就可能是先兆子癇,你應該馬上去看醫生,確保自己沒有出現並發癥。如果隻有一條腿浮腫,尤其是如果你的小腿發紅、疼痛、變粗,你也應該去看醫生,因為你可能患瞭血栓。 孕婦浮腫還可能發生在手指、臉、下背和手腕上。如果你的手腕和手都浮腫瞭,那被稱為腕管綜合征,這是由於浮腫壓迫瞭向上延伸到胳膊的神經管。如果你在孕期容易出現浮腫,就要做好心理準備,在產後頭三四天內,浮腫還會暫時加重。這是因為,你的身體開 ...... More

孕婦牙齦出血對胎兒的影響

如果你不註意保護你的牙齒和牙齦,齒齦炎就會加重,甚至發展為牙周炎。 牙周炎是一種更為嚴重的牙齦疾病,感染透過牙齦深入支撐牙齒的骨頭和其他組織中。懷孕期間嚴重的牙齦炎和牙周炎特別值得註意。一些研究發現,有這些癥狀的孕婦更有可能發生早產。如果你有牙齦疾病,治療可以使你減少早產的風險。 一項研究結果表明,患有牙周炎的孕婦經過牙石刮治術和牙根平整術(去除菌斑和牙石的過程)後,早產比例明顯低於未做此類治療的孕婦。其他研究結果還表明,慢性牙齦疾病和先兆子癇之間有關聯。先兆子癇是一種嚴重的孕期並發癥,主要 ...... More

孕期牙齦出血的辦法

解決孕期牙齦出血,預防是關鍵。保持良好的口腔衛生,定期進行預防性的牙齒護理: 1、換一個軟毛質地的兒童牙刷,兒童牙刷的刷頭較小,而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害,有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話,不妨選購電動牙刷,它能有效按摩牙齦,並減少六成左右的刷牙力度,令牙齦炎出血程度下降62%。 2、選擇含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超過1厘米,而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒,在使用前最好詢問醫生。 3、采用豎刷刷牙法,刷牙時要輕柔而徹底,不要用力過猛 ...... More

孕婦牙齦出血的癥狀

許多孕婦都會發現,平時口腔沒有毛病,當她們懷孕2個月以後,每天早晨刷牙時牙齦都出血。到醫院一檢查,說是患瞭妊娠性牙齦炎。妊娠期牙齦炎可以表現為一般的牙齦炎和妊娠瘤兩種形式,妊娠瘤其實是牙齦炎的嚴重情況。疾病在妊娠第2—3個月及分娩前最為嚴重。 1、牙齦炎出現牙齦炎時,表現為牙齦發紅、腫大、松軟、發亮、容易出血,尤其是刷牙、吃東西等刺激後出血更明顯,部分患者還會出現牙齦疼痛。這些癥狀並非每個孕婦都會發生,隻有部分女性出現明顯的癥狀。癥狀一般會在懷孕第二個月時開始出現,到瞭第八個月時隨激素分 ...... More

孕期最容易發生水腫的時間

在進入孕28周以後,每天要特別註意一下自己的腳和腿,看看有沒有水腫的發生,在這個階段醫師也要陸續為準媽媽檢查是否有水腫現象。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,所以,靜脈回流不好的孕婦,此階段較易出現下肢水腫現象。隨著懷孕周數的增加,孕婦的水腫現象會日益明顯。(一天當中下午會明顯些,夜間休息會使水腫減輕。) More