Archive for 產後性生活

新媽咪產後“第一次”親熱詳細指南

  據統計,因為產後媽媽身體的變化,她們的產後第一次性行為60%以上是不成功的,這個陰影會引發產後媽媽以後的心理癥結,嚴重的可以導致抑鬱癥。   癥結1 對自己缺乏信心   對自己的形象沒有信心,是產後婦女拒絕性生活的重要因素之一。有時候不是她沒有這個要求,而是她顧忌自己的身材體態,不想讓丈夫看見自己變形的身材。   心底話   她:”我是剖腹產的媽媽,那條長長的傷疤讓我無地自容。我不能想象原先平滑的小腹怎麼就烙上瞭這麼個小蚯蚓,它醜陋地趴在那裡打擊著我的自信。都兩個月瞭,那個肥肥的小肚子看 ...... More

產後性愛必須註意哪些問題?

    寶寶出生後,新媽媽終於可以告別“禁欲”的生活,和丈夫共享魚水之歡瞭。但是,如果雲雨的時候操之過急,就會出現不少險情。下面,讓豆豆媽(親子特邀資深媽媽)告訴我們如何打造產後的“性福”生活吧!     新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養,會陰傷口早已愈合,但在首次性生活時,還是出現瞭傷口裂開,出血的情況。本來好端端的片刻歡愉,一下子變成瞭無言的痛楚。     其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現。孕育生命的十個月,使孕媽咪的身體 ...... More

產後哪些因素促進荷爾蒙分泌?

  女性荷爾蒙分泌過盛,表現為油脂分泌旺盛,臉上會生青春痘;月經不調,肥胖,嚴重的會導致不孕等。   那些特殊的化學物質就是我們常說的“激素”。而女性內分泌系統主要由下丘腦——— 垂體———卵巢調節,任何一個環節出錯,都會導致內分泌的失調,出現各種各樣的令人煩惱的問題。   90%以上的女性都有過內分泌失調的狀況,像臉上長斑、白帶異常、月經不調等。事實上,內分泌失調是女性性激素紊亂。其表現為:   2.脾氣急躁:內分泌系統,控制你的潮起潮落。每個成熟的女人 ...... More

給產後媽媽的10個性愛提示

  故事一:青青懷孕時特不容易,幾次先兆流產,嚇得她整個孕期都不讓老公碰她。生下寶寶後,她的身體卻恢復得出乎意料地快,產後40天,她覺得自己已和懷孕前沒什麼兩樣。兩人就有瞭產後第一次性愛。不過這次性愛在青青的感覺裡,是有史以來最糟的一次,她不僅毫無快感,事後側切傷口還隱隱作痛。這種不愉快的感覺讓她很長時間都提不起再次做愛的興趣。   提示1:別著急,將恢復的日子當成漫長的前戲   產後何時開始第一次性生活,通常要在分娩後4~6周,經醫生檢查之後才可以確定。如果急於求成,可能會像青青那樣產生負面 ...... More

女人產後性趣下降是心病

  在分娩技術相當發達,真正因外傷帶來的性欲衰退並不多見的情況下,是什麼原因導致產後性欲降低呢?   其實,產後性欲衰退很大程度上是心理因素引起的。研究發現,女性在懷孕期間以及產後恢復階段,因為擔心性生活會使傷口感染,或者害怕讓自己體力不支等,就會從心理上開始排斥性生活。   其次,剛當上新媽媽,女性整個身心沉浸在育兒過程中,甚至在與丈夫交流時,話題都圍繞著孩子,從而失去瞭作為女人應有的性感需求,也會導致“性”趣降低。針對這種情況,倫敦大學性心理學專傢彼特拉·博因頓說:&ldq ...... More

新媽咪的“第一次”要做好充足的準備

  產後的第一次,那感覺就像是新婚,原先彼此已經熟悉的身體一下子又變得陌生瞭。因為生產,我們的身體完全改變瞭,連自己都感覺有一些不可思議。會不會很痛?寶寶會不會突然吵鬧?他看見我的身體會不會覺得可怕?   據統計,因為產後媽媽身體的變化,她們的產後第一次性行為60%以上是不成功的,這個陰影會引發產後媽媽以後的心理癥結,嚴重的可以導致抑鬱癥。   癥結1 對自己缺乏信心   對自己的形象沒有信心,是產後婦女拒絕性生活的重要因素之一。有時候不是她沒有這個要求,而是她顧忌自己的身材體態,不想讓丈夫看見 ...... More

產後房事何時恢復最合適

  一般而言,恢復房事最佳時機是產後 6~8 周,因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化,這些狀態通常需在產後 6周才能逐漸復原。想要 "如魚得水",夫妻雙方在生、心理方面,需有充足的準備,所有可能引起焦慮的因素,都要事先好好溝通才是。"整修內部、暫停營業",這是我們常在報紙電影版上看到的廣告。準媽媽們生產後,講到"夫妻性生活"情景也很類似。所以我們要問,產後什麼時候可以開始性生活呢?        由於在懷孕期間,準媽媽的生理狀況發生極大的變化,包括體重增加、脂肪增多 ...... More

幫新媽媽扭轉產後性低潮

  按照女性生理規律,產後哺乳期內性欲會下降,約一年後性欲逐漸恢復正常甚至比產前高漲。但像產後多年夫妻性生活一直不如從前的也不鮮見。因此,產後務必註意以下的心理或行為調整:1.註意休息,切忌過分勞累(主要是思想、情感上的勞累);2.產婦在照看孩子的同時,不要冷落丈夫,而丈夫在欣賞、親近孩子的同時,也不要忘記妻子,雙方可選擇自己精力充沛及情緒較好時過性生活,雙方在過性生活時要註意激發對方的愛(情)欲;3.如產婦有難產、產道有損傷,傷愈後性生活較長時間不舒服、不滿意,應盡早到醫院進行檢查和咨詢,以免時 ...... More

產後性冷淡原因何在?

  過早開始性生活。婦女生育後,因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化,對性欲望會產生一定的抑制作用,一般到產後兩個月,各器官才能恢復正常,性欲才會逐步恢復如孕前狀態。如果夫妻不瞭解這一點,產後過早地開始性生活,特別是有些丈夫在妻子不情願的情況下“我行我素”。這樣不僅影響瞭妻子的身體康復,而且還會引起妻子對性生活反感、厭惡,進而發展成性冷淡。   過度勞累。和諧美滿的性生活,需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。女性生育後,常把精力傾註在孩子身上,而對性本身興趣不高。如果此時 ...... More

新媽媽太勞累易性冷淡

  歷經瞭漫長的孕期和生產時的劇痛,不少新媽媽產後的性生活陷入瞭缺乏激情的尷尬中。據英國婦產科學刊的最新調查,在產後8周內,有53%的產婦出現瞭性欲低下的問題。即使等傷口完全愈合,一年後仍有49%的人性欲無法恢復到妊娠前的正常水平。國內一項統計也顯示,在產後3個月內,70.6%的女性有性問題;產後6個月時才降至34.2%。專傢認為,女性產後性欲衰退,除瞭生理方面的原因,很大程度上是心理原因引起的。因此,專傢建議,除瞭要註意在產後生理上完全復原(一般需要6周至8周)後才過性生活,新媽媽們還需要在心理方面做適當調整 ...... More