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孕媽須知分娩時緩解疼痛的方法有哪些?

  一、非藥物性鎮痛法   1.精神安慰鎮痛分娩法   此鎮痛法包括:   l)產前教育:糾正“分娩必痛”的錯誤觀念。   2)鍛煉助產動作:腹式呼吸、按摩。   3)照顧與支持:傢庭式分娩、陪待產等。   4)“導樂”分娩法:由一名有過自然分娩經歷的女性陪伴正在分娩的產婦。   2.針刺麻醉   3.經皮電神經刺激儀   作用原理:分散產婦的註意力,鎮痛有效率僅為25%。   4.水下分娩   即產婦於第一產程及第二產程的前期坐於熱水的浴盆中,靠熱水和水的浮力緩解產痛,但鎮痛效果不確切。   非 ...... More