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專傢教你產後坐月子7要點

核心提示:坐月子是指在生瞭寶寶之後在傢裡悉心靜養的那段時間,通常為一個月的時間。這是你機體和生殖器官的復原期,一般需要六到八周,醫學上將這段時間稱為產褥期。   我國大部分醫生認為,坐月子有必要。國外的婦女通常在生完孩子後立即就和常人一樣生活、工作,但往往在步入中年後,出現婦科疾病,因此,坐月子還是需要的,關鍵在於“怎麼坐月子”。怎樣科學地坐月子。聽聽專傢怎麼說。   為什麼要坐月子?  醫生提倡“適當做月子”,是有根據的:  身體變化  在懷孕期間和分娩之後,你的身體發生瞭變化,因此需要通過 ...... More