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飲食壞習慣有哪些 10大飲食惡習最傷害身體健康 | 生活小竅門

  經常聽周圍的人說起:“怎麼辦呀,又查出來血脂異常瞭”,“某某血壓偏高呀”,“最近又胖瞭怎麼辦,上次體檢已經有脂肪肝瞭!”這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是“吃”—— 飲食壞習慣有哪些?10大飲食惡習最傷害身體健康   下面小編給您羅列一下有關“吃”的十大健康殺手:   一、不吃早餐。早餐要有較好的質量   指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的 ...... More

男人喝醉酒後不該做什麼 牢記酒後7不要對緩解醉酒癥狀有效 | 生活小竅門

  男人喝醉酒是件十分平常的事情,但大傢都知道酒喝多之後,全身難受不堪。此時若還亂吃東西,或者亂運動將會加重酒醉反應。而男人酒後做什麼,不應該做什麼,對於緩解醉酒癥狀十分有效。   男人請牢記喝醉酒後“七不要”:   1、不要吃臘腸和火腿。   香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”,雖然會起到一定作用,但是醉酒之後,最好避免這些食物。因為油膩食品此時並不能提供必要的營養。建議:最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助於分解酒精。   2、不要大量喝咖啡 ...... More

生活中哪些物品會殺精 男人禁用的殺精物品 | 生活小竅門

  男人的精子是很脆弱的,生活中,很多東西都會危害男性的生殖健康,但往往都會被男性忽視。下面我們就把日常生活中這些“殺精”物品一個個揪出來吧。   1、罐裝食品:不少傢居用品中都含有雙酚A。發表在《生殖毒理學期刊》上的研究結果顯示,雙酚A會降低精子的數量和活力,而罐裝食品的包裝材料是雙酚A的主要來源,尤其是酸性的罐裝食品對精子危害最大。因此建議男性少吃罐裝食品。   2、自行車:尤其是車把高度低於車座的賽車。由於騎車時人們重心前傾,會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐 ...... More

夏天如何預防熱傷風 五個建議讓你遠離感冒困擾 | 生活小竅門

  炎炎夏日,大傢都想著法子要乘涼,要清涼,在風扇低底下、在空調底下……這個時候,要是生病,那是相當難受的,比如感冒。但是,感冒確實又是夏季比較常見的疾病。 夏天如何預防熱傷風?五個建議讓你遠離感冒困擾   五個建議讓你遠離夏季感冒   專傢指出,夏季的這種感冒其實就是熱感冒,熱感冒的最主要癥狀就是發熱,但不會明顯地怕冷,這和春秋季流感的惡寒有明顯區別。熱感冒常在出汗後熱度依然難減,再加上外界高溫逼人,所以夏天感冒瞭會特別難受。   那麼,夏天 ...... More

一位父親對女兒接人待物的36條建議

  一位父親對女兒接人待物的36條建議   文/汪中求   女兒,此次你隨我拜訪瞭很多前輩、學者,很高興你已經有很大的進步,畢竟20歲的大三生瞭,但還是有很多細節不盡到位,老爸給你一些提示。   因為,在他人不瞭解你的學識之前,隻能評價你的修養,而修養常常表現在細節上。雖說今日已是個性時代,人各有其風格,淑女未必再是褒義,但舉止得體、溫良恭謙、文質彬彬,總會少犯錯、少犯傻。   今日的教育已很少此類內容,故在博客上刊發,以對你的同輩有所啟發。   1、遇上父親的同事或朋友不知為何稱呼時,以“叔 ...... More

一清華學長給在校大學生24條黃金建議,畢業再看就晚瞭

  一清華學長給在校大學生24條黃金建議,畢業再看就晚瞭   1、 別怕丟人,追求丟人是一種成功的嘗試,至於為此笑話你的人,你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除瞭,你也要為每一位上臺唱歌的人鼓掌。   2、 你有足夠的理由佩服每天早起的人,不信的話,你去做。做到後會發現有很多人佩服你呢。   3、 Nothing is impossible。隻要選擇瞭目標,不要再想太遠,每天腳踏實地,風雨兼程。生命不息,戰鬥不止。   4、 你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很輝煌的事業。很好聽是嗎?記住,你們都要努力。   5、 很 ...... More

給職場懷才不遇者的三建議

  給職場懷才不遇者的三建議   在眼前這個社會上,“有才華的窮人”比比皆是:好高騖遠剛畢業的大學生們,高不成低不就的求職者、文學青年、搞理論研究群體、單位裡持才傲物的知識分子,還有那些為理想有過追求,付出過艱辛勞動而時運不濟失敗瞭的人們……   “有才華的窮人”太多太多,讓我們來抓出幾個有代表和啟示意義的典型。   《致加西亞的信》中題為“世界上到處都是有才華的窮人”的序指出:   “我們常常看到,許多年輕人以頻繁跳槽為能事,以善於投機取巧為 ...... More

建議男士32歲後的生活,說的極好

  建議男士32歲後的生活,說的極好   1、如果有錢,買輛好點的自己喜歡的車。活在俗人的世界就別超然,廟裡的和尚都開七系瞭。   2、不要搞婚外情,孩子都有瞭,再搞婚外情,吃虧的是你自己。   3、衣廚裡要有幾身體面的衣服就夠瞭!把好衣服留給自己媳婦穿!   4、如果再有人贊美你年輕帥氣,除瞭表示感謝外請別沾沾自喜。   5、有條件去大學念念書,感覺絕對不是學生時代。   6、每天堅持鍛煉身體。   7、去KTV別再傻到給小妹發名片留電話。   8、車裡備一件厚外套、一把傘,一把大鈑手或大改錐,放在安全好 ...... More

給20多歲的你:這20個建議會幫你走的更順

  給20多歲的你:這20個建議會幫你走的更順   20幾歲的朋友們,你們正在瞭解這個世界,然後嘗試讓自己融入這個世界。   你們會發現,這個真實的世界原來跟自己想像的不一樣,自己的認知被一次又一次地打破瞭。你像是個迷路的孩子,孤單地走在陌生的城市,希望有個路燈可以來指引你。   每個人,都是這樣走過這段年輕的歲月,再回頭,這些過來人要告訴20幾歲的年輕人,在這個什麼都有可能的年紀,應該要知道的20堂關於人生的課程。   1、你對世界的認知可能都是錯的。   在你大學畢業的時候,你可能認為你對於身邊的一 ...... More

從二本到985——寫給2015考研的建議

  從二本到985——寫給2015考研的建議   2014年,初試第二,復試第一。一路走來,經歷過一戰、放棄調劑、再戰。在論壇潛水幾年,受益頗多,如今考研結束,有些話想說。   樓主二本院校工科,報考985高校。2013年一戰總分過線,無奈英語49(分數線50)。看到分數,隻能說是,懵瞭,從沒想過是這樣的結果。那段日子很灰色,不想去學校,也不知道該怎麼辦。機械地找調劑學校,遞交簡歷、作品集。   可是一些有調劑名額相對好的學校,因為樓主本科是二本,不符合他們的條件,隻有二本學校才接受樓主的調劑申請。身 ...... More