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準媽咪分娩前的六忌

  現代產婦多數隻生一胎,屬於初產婦,沒有經驗。一到臨產,往往是全傢慌亂,不知所措。怎樣才能做好精神和物質上的準備,避免忙亂和意外事故發生呢?筆者認為以下六忌最為重要。   一、忌過度緊張。精神過度緊張,使整個機體對外界刺激的敏感度增高,輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮,保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險,但絕大多數都是順產,難產是極少數。特別在現代條件下,分娩的安全性已大大提高,如果孕婦能認真進行產前檢查,重視孕期保健,一般都不會出問題。   二、忌焦 ...... More