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為什麼過胖、過瘦都不宜懷孕

  女性過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。這樣,不僅不利於受孕,還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾率,並在孕後易並發妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病。那麼體重過重或過輕的標準是怎樣的呢?通常認為體重如果低於標準體重的15%,則為身體過瘦;如果高於標準體重20%以上,則為身體過胖。   準備懷孕的女性,無論身體過胖還是過瘦都應積極進行調整,力爭達到正常狀態。體重過瘦的女性,可以適當增加優質蛋白質和富含脂肪食物的攝取,如肉類、蛋類及大豆制品,但切忌不要因為要增加體重而盲目吃補品或大量 ...... More