Tag Archive for 胖子

孩童睡眠不夠 容易變胖子 | 生活小竅門

  你有過睡不好又吃不飽的經驗嗎?這感覺往往讓人提不起勁,想多吃又擔心肥胖、多睡卻怕時間不夠用;其實,這一切都跟「睡眠時間」有關,一旦睡飽,吃的東西也會相對減少。英國一項研究發現,睡眠不足的小孩在食物控制上,比睡眠足夠者來得差,且易出現暴飲暴食的情況,從而產生肥胖。   大腦發出不滿訊號 要求食物當補償   對學齡前兒童來說,一般睡眠時間應以11至12小時為佳,而成年人則是7至8小時,許多人都有睡不飽後,大吃大喝的經驗,但也因此會越吃越餓;英國研究發現,由於睡眠不足會使大腦發出不滿的訊號,彷彿小惡 ...... More

見證奇跡 一小時胖子變猛男

  電視上的“使用前”、“使用後”的照片對比都是行銷老梗,但還是一堆人相信。終於有健身教練來親自出馬,讓你見識這些照片其實隻要擺好POSE打好光線,你也能登上購物廣告。 見證奇跡 一小時胖子變猛男    是的,兩張照片是同一個人,同一個場景,而拍照時間相隔僅約1個小時。   這可不是什麼巧合。在幾個禮拜之前,他為瞭拍出我們常見的廣告中的“漸進式”的健身過程,也做瞭同樣的事情,隻是多拍瞭幾張照片而已。當時的他更胖,約90公斤,體脂肪19%,而拍攝這些照片也隻花費瞭不到1個小時的時間! 見證奇跡 ...... More

見證奇跡 一小時胖子變猛男

  電視上的“使用前”、“使用後”的照片對比都是行銷老梗,但還是一堆人相信。終於有健身教練來親自出馬,讓你見識這些照片其實隻要擺好POSE打好光線,你也能登上購物廣告。 見證奇跡 一小時胖子變猛男    是的,兩張照片是同一個人,同一個場景,而拍照時間相隔僅約1個小時。   這可不是什麼巧合。在幾個禮拜之前,他為瞭拍出我們常見的廣告中的“漸進式”的健身過程,也做瞭同樣的事情,隻是多拍瞭幾張照片而已。當時的他更胖,約90公斤,體脂肪19%,而拍攝這些照片也隻花費瞭不到1個小時的時間! 見證奇跡 ...... More

羅永浩:一個天生刺兒頭的胖子_勵志人物

  羅永浩:一個天生刺兒頭的胖子   關於和命運的對峙、向庸俗的反抗,我身邊沒有人比老羅做得更好。   我清楚的記得第一次見到老羅是在新疆飯店門口,我們約好在那裡碰面。那是某年的冬天,我在那裡等瞭沒幾分鐘,就遠遠看見一個披著軍大衣的胖子邁著輕快的步子向我走來。我們羞澀的互相打瞭一個招呼,就直接奔進飯館吃飯。   我吃瞭不少,當然,他吃得更多,我幾乎是眼睜睜的看著他的嘴唇像縫紉機般上上下下,以熟練紡織女工的速度消滅瞭整整一大盤羊肉串。吃完之後,他打瞭一個飽嗝,然後開始興奮的跟我胡扯淡。   在 ...... More